Drømmer du om lange, gylne strender og den thailandske roen som ofte forsvinner i masseturismen? Koh Lanta er favoritten blant voksne reisende som søker balansen mellom komfort, natur og kultur. Her er vår komplette guide til øyas beste bosteder, skjulte perler og uforglemmelige opplevelser.
Mens naboøyene Phi Phi og Phuket ofte forbindes med høyt tempo og fest, har Koh Lanta klart kunststykket å bevare roen. Dette er øya hvor dagene måles i solnedganger og padleturer, ikke i desibel.
Koh Lanta er egentlig en øygruppe, men når vi snakker om reisemålet, mener vi hovedøya Koh Lanta Yai.
Øya er langstrakt og tilbyr en fascinerende todeling: Den vestlige kysten er velsignet med mil etter mil av gylne strender, mens østsiden preges av frodige mangrover, tradisjonelle fiskerlandsbyer og en rik historie.
For voksne reisende som søker en kombinasjon av strandliv, naturopplevelser og lokal kultur, er dette kanskje Thailands aller beste reisemål.
Fakta om Koh Lanta
Beliggenhet: I Andamanhavet, utenfor kysten av Krabi.
Størrelse: Ca. 30 km lang og 6 km bred.
Beste reisetid: November til april (tørrtid). Desember og januar er kjøligst og travlest.
Klima: Tropisk. «Green season» (mai-oktober) byr på mer regn og bølger, men lavere priser.
Atmosfære: Avslappet, familievennlig og romantisk.
Strandguiden: Slik velger du din perfekte base
Å velge riktig strand på Koh Lanta er kanskje den viktigste avgjørelsen du tar før reisen, for hver bukt har sin helt egen personlighet. En tommelfingerregel på øya er at jo lenger sør du reiser, desto roligere blir omgivelsene og jo mer dramatisk blir naturen. Her er en gjennomgang av de viktigste områdene, slik at du kan finne stranden som matcher dine ferieønsker.
Klong Dao – For deg som vil ha det enkelt og behagelig
Helt i nord, like ved hovedlandsbyen Saladan, finner du Klong Dao. Dette er stranden hvor logistikken går som en lek. Med sin tre kilometer lange, brede og utrolig langgrunne sandstripe, er dette et område hvor du aldri føler at det er trangt om plassen.

Selv om dette er den mest utviklede stranden, er det ingen høyhus her, bare lave resorter som ligger gjemt bak trelinjen. Dette er et utmerket valg hvis du ønsker kort vei til et stort utvalg av restauranter, butikker og transport, uten å måtte være avhengig av scooter eller taxi hver kveld.
Long Beach (Phra Ae) – den gyldne favoritten
Fortsetter du sørover, kommer du til den berømte Long Beach, eller Phra Ae som den heter lokalt. Dette er ofte førstevalget for voksne reisende og par. I motsetning til naboen i nord, blir vannet her brådypere, noe som gjør det perfekt for en forfriskende svømmetur uten at du må gå hundre meter utover.

Stranden er innrammet av høye nåletrær som gir deilig, naturlig skygge på varme dager. Her finner du en perfekt balanse; det er livlig nok til at du har mange koselige strandbarer og massasjesteder å velge mellom, men rolig nok til at du alltid finner din egen fredelige plett i sanden. Solnedgangene herfra regnes av mange som øyas aller vakreste.
Klong Khong – Bohemsk stemning og late dager
Midt på øya ligger Klong Khong, et område som har beholdt en sjarmerende, litt rufsete «hippie-vibe». Her er ikke sanden like hvit som på Long Beach, og ved lavvann kommer det frem steiner og koraller som gjør bading litt utfordrende. Men det Klong Khong mangler i badeforhold, tar den igjen i sjarm.
Dette er stedet hvor strandbarene er bygget av drivved, dekorert med fargerike puter og lyses opp av lanterner når mørket faller på. Om kvelden forvandles stranden til et sosialt samlingspunkt med god musikk og imponerende ildshow. Velger du å bo her, er tipset å finne et hotell med et hyggelig bassengområde, slik at du er sikret en dukkert uansett tidevann.
Klong Nin – Landsbyidyll i vannkanten
Klong Nin skiller seg ut ved at den lille landsbyveien går like bak stranden, noe som skaper en tett og intim atmosfære. Her ligger hotellene og restaurantene bokstavelig talt i vannkanten; ved høyvann slår bølgene nesten inn på terrassene.
Dette området føles som en liten, selvforsynt verden. Du har alt du trenger innen gangavstand, fra enkle gatematselgere til mer oppgraderte spisesteder. Stranden er fin for bading, og stemningen er utpreget avslappet. Det er et flott mellomstopp for deg som vil ha litt av alt – sentral beliggenhet, men med en roligere puls enn nord på øya.
Kantiang Bay – Luksus møter villmark
Reiser du nesten helt sør på øya, kommer du til Kantiang Bay, som jevnlig havner på lister over Thailands vakreste strender. Her endrer landskapet karakter; de grønnkledde åsene reiser seg bratt opp fra den halvmåneformede bukten, og vannet er krystallklart og turkist.
Dette er området for deg som søker det lille ekstra, enten du vil sjekke inn på øyas mest luksuriøse resorter eller finne en enkel bungalow med havutsikt. Stillheten her er påtakelig. Det er mindre «støy», færre strandselgere og en nærhet til naturen som er unik. Kantiang Bay er også det perfekte utgangspunktet for turer til fyrtårnet og nasjonalparken på sørspissen.
Kultur og Opplevelser: Mer enn bare soling
Selv om solsengen frister, bør du sette av tid til å utforske øya. Koh Lanta er stor nok til å dra på oppdagelsesferd.
Lanta Old Town
På østkysten finner du Lanta Old Town, en skarp kontrast til turistmaskinen i vest. Dette var øyas opprinnelige sentrum og handelshavn. Her finner du gamle trehus på stylter ute i vannet, kinesiske templer og en rolig atmosfære. Spis lunsj på en av restaurantene som henger over vannet. Det er også her du finner de beste suvenirene – håndlagde og autentiske.
Tips: Les mer om Old Town Koh Lanta her

Mu Ko Lanta Nasjonalpark
Helt sør på øya ligger nasjonalparken. Det ikoniske fyrtårnet som troner på klippen er høydepunktet he, og utsikten er spektakulær. Inne i parken finner to du også to flotte strender som ofte er nesten folketomme.
Apene her er frekke! Hold godt på solbriller og mat.
Båtturer og Smaragdgrotten
Du kan nesten ikke besøke Koh Lanta uten å ta en dagstur på havet. Den mest populære turen er «4 Island Tour» som tar deg til naboøyene i sør. Høydepunktet er ofte Emerald Cave (Smaragdgrotten) på Koh Mook – en skjult lagune inne i fjellet som du må svømme gjennom en mørk tunnel for å nå. En magisk opplevelse!
Praktiske tips for reisen
Transport på øya: Det enkleste er å leie en scooter hvis du er vant til å kjøre. Veiene er generelt gode, men vær forsiktig. Alternativt er «Tuk-Tuk» eller en standard taxi. Husk alltid å avtale pris på forhånd.
Et tips fra oss: Vi tok taxi til Old Town og avtalte at sjåføren skulle vente på oss for å kjøre oss tilbake. Det kostet lite ekstra og gjorde turen veldig enkel.
Penger: Det finnes minibanker (ATM) over hele øya, men det er lurt å ha kontanter (Baht) til småkjøp, tuk-tuk og markeder.
Mat: Prøv «Massaman Curry» – en rett med røtter i det muslimske sør-Thailand. Den er rik, mild og fantastisk god.
Sugen på vestlig mat? Har du lyst på en skikkelig god burger, bør du besøke Fat Monkey. De lager øyas kanskje beste variant.

Respekt: Koh Lanta har en stor muslimsk befolkning. Selv om det er en turistøy, settes det pris på at man dekker seg til (skjorte/shorts) når man forlater stranden og går i butikker eller kjører scooter.
Koh Lanta er ikke stedet du drar for «Full Moon Party». Det er stedet du drar for å finne roen, spise fersk sjømat med tærne i sanden, og oppleve en bit av det ekte Thailand. Enten du velger luksus i sør eller sosialt liv i nord, vil du sannsynligvis reise hjem med lave skuldre og et ønske om å komme tilbake.
Videre lesning: Om du liker Koh Lanta, vil du nok også trives på Koh Mook. Les mer om Koh Mook her
Foto: Marit Gresseth



















